10 أسباب لتأكل تفاحة يومياً - دروب المُحبين

#1 05-26-2012

[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://www.d55r.com/vb/backgrounds/21.gif');"][cell="filter:;"][align=center][align=center][tabletext="width:80%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]1- التفاح سهل الاكل ولذيذ ويمد بالطاقة حيث انه لا يحتوى على اى دهون به الكثير من الاملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والحديد وهذه الكميات تمثل نسبة كثيرة من إحتياج الجسم من المعادن والفيتامينات.

2- يحتوى على مادة تحارب مادة الكوليسترول السىء الذى يتجمع فى شرايين الجسم.

3-يساهم فى تفتيت حصى المرارة.

4-تحتوى التفاحة المتوسطة على خمس احتياج الجسم اليومى من الألياف الضرورية لتنظيف الجهاز الهضمى .

5-يسهل عمل الكبد والمثانة والكليتين

6-يحتوى ايضاً على مادة البورون التى تقوى العظام وتقلل احتمالات الاصابة بهشاشة العظام .

7-ويقلل التفاح من احتمالات حدوث سرطان الرئة حيث يقوى على عمل الرئتين.

8-مفيد فى الأمراض الالتهابية الحادة .

9-يهدىء السعال ويسهل افراز البلغم.

10-يساعد فى التخلص من الحموضة، وفى استقرار سكر الدم .[/align][/cell][/tabletext][/align][/align][/cell][/tabletext][/align]

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كوبان من القهوة يومياً للتقليل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغيه	يـہآ لـبےآنہآ	ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ	4	05-06-2012 05:25 PM
ياسر القحطاني يعلن إعتزاله اللعب دولياً	«¬الشقى لي	:: عالم الرياضـة ::	4	04-20-2012 01:46 PM
استخدام الاسبرين يومياً يهدد بفقدان البصر	همس المشاعر	ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ	6	10-09-2011 03:20 AM
أسباب ألم الجنب عند الركض	صعب تكراري	ღღ الـــطـــب و الحــيــاه ღღ	4	07-22-2011 06:25 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)