أضرار حبس الدموع

آضرآر حبس آلدموع





هل تعرف ان كبت الدموع يؤدي لاصابتك بالصداع ؟ فما السبب في ذلك ؟



تشير الدراسات التى اجريت في معامل الابحاث النفسية في ولاية نيسوتا الى

ان ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف او عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر

أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية من حيث التخلص من



المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم كما تساعد على ارخاء


العضلات وان البكاء اسلوب طبيعي لازالة تأثير المواد الضارة من الجسم مثل

افرازات العرق ويؤكد العلماء ان البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر


تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء

تعود سرعة ضربات القلب لطبيعتها وتسترجي العضلات وتحدث



الشعور بالراحة اما كبتها يؤدي للاحساس بالضغط والتوتر كما انه يمكن ان

يؤدي الى الاصابة بالصداع واثبت احد الاطباء العالمين من خلال تحليل

الدموع البشرية الى ان الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للالم يفرزها المخ ..