الموضوع
:
يخنة بالسبانخ
عرض مشاركة واحدة
#
1
08-09-2023
نظرهـ خجولهـ
SMS ~
[
+
]
أحتاج لك وان جيت لك قلت ويني
ألقاك فيني نوب وأحيان ماألقاك
لوني المفضل
Black
رقم العضوية :
529
تاريخ التسجيل :
Oct 2011
فترة الأقامة :
5228 يوم
أخر ظهور :
05-06-2025 (11:40 PM)
الإقامة :
بدنيـاماظني بتزين
المشاركات :
10,699 [
+
]
التقييم :
190330
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
يخنة بالسبانخ
المكوّنات
كيلوان من أوراق السبانخ المفرومة ناعمة
. كيلو من لحمة العجل المقطعة رأس عصفور
. لتر ماء دافئ. ملعقة ملح
. ملعقة صغيرة من بهارات مشكلة.
بصلتان من الحجم المتوسط.
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
كأسان من الأرز متوسط الحبة.
ثلاث كؤوس من الماء الساخن.
نصف كأس من الشعيرية.
ثلاث ملاعق زيت نباتي.
طريقة التحضير
: أحضري البصلة وافرميها ناعماً، وضعيها على النار مع القليل من الزيت النباتي، ثم أضيفي اللحمة واتركيها حتى تنضج على النار. صفّي اللحمة من المرقة بعد أن تنضج، ثم ضعي البصلة الأخرى مع الزيت الزيتون على النار الهادئة، ثم أضيفي اللحمة وحرّكيها حتى تأخذ لوناً ذهبياً. أضيفي السبانخ المفروم على اللحمة والبصل، ثم حرّكي الخليط على النار حتى يذبل. أضيفي الملح والبهارات مع التحريك المستمر. اتركي السبانخ على النار حتى يذبل تماماً، ويخرج منه الماء. أضيفي مرقة اللحمة وغطّي الوعاء بعد ذلك لمدة عشرين دقيقة حتى تتجانس وتختلط المكوّنات مع بعضها البعض. أضيفي القليل من عصير الليمون الطبيعي أثناء الطبخ وذلك حسب الرغبة، للحصول على طعم مائل للحموضة.
تحضير الأرز: أحضري الأرز وقومي بغسله عدّة مرات من ثم صفيه جيداً من الماء، واضيفي عليه الماء الدافئ حتى يُغمر بالكامل، واتركيه لمدّة عشرين دقيقة. أضيفي زيت نباتي في وعاء الطبخ واتركيه حتى يسخن على النار، ثم أضيفي الشعيرية وقلبيها حتى تتحمر باستمرار وتصبح ذهبة اللون، وللعلم أنّها لا تحتاج للوقت الطويل ويجب مراقبتها لتجنب حرقها. أضيفي الأرز المنقوع بعد تصفيته من ماء النقع، ثم ضعي الملح وحرّكي الخليط حتى تتجانس المكونات. أضيفي الماء الدافئ واتركيه على نار عالية حتى يغلي ويجف الماء قليلاً عنه، وخفّفي النار جيداً، وذلك لينضج على نار هادئة. طريقة التقديم: ضعي يخنة السبانخ في طبق التقديم وقدميها ساخنة مع عصير الليمون الطبيعي. اسكبي الأرز بالشعيرية وهو ساخن كذلك في طبق مفرود ورشي عليه القليل من السماق.
..
سبحان الله وبحمدة.
زيارات الملف الشخصي :
5087
إحصائية مشاركات »
نظرهـ خجولهـ
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 2.05 يوميا
MMS ~
نظرهـ خجولهـ
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى نظرهـ خجولهـ
البحث عن كل مشاركات نظرهـ خجولهـ