عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 01-29-2012
همس المشاعر

|| ع ـضوه مؤسسه ||

همس المشاعر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~ [ + ]
سامحينآ يالمحبة لو جرحنا
وانجرحنآ
سامحينآ لو نسينافــ الهوآ ضحكة
فرحنآ
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 159
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 فترة الأقامة : 5453 يوم
 أخر ظهور : 02-12-2023 (01:37 AM)
 المشاركات : 18,475 [ + ]
 التقييم : 91573
 معدل التقييم : همس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond reputeهمس المشاعر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الكولسترول يزيد من فرص الإصابة بسكر الحمل





كشفت دراسة علمية حديثة أن النساء اللاتي يتناولن أطعمة تحتوي على نسب عالية من الدهون الحيوانية والكولسترول قبل الحمل
معرضين لخطر الإصابة بسكر الحمل بنسبة أكبر مقارنة بالسيدات اللاتي لا يستهلكن نسباً كبيرة منها خلال الوجبات.

وتعد هذه الدراسة التي تمّت تحت إشراف باحثين من المعهد الوطني للصحة وجامعة هارفارد من أكبر الدراسات التي أجريت على الحوامل لدراسة سكر الحمل،
حيث شملت ما يزيد على 13 امرأة تتراوح أعمارهن بين 22 و45 عاماً، حيث قمن بملء بعض الاستبيانات عن حالة حملهن وعاداتهن اليومية والغذائية،
وإذا ما كنّ يشربن السجائر والكحوليات أم لا.

وأشارت الدراسة إلى أن النساء اللاتي يتناولن أطعمة تحتوي على الكثير من الدهون غير الكولسترول والدهون الحيوانية لا تزيد فرص إصابتهن بسكر الحمل،
مشيرة في الوقت نفسه إلى أنه حتى النساء اللاتي يمارسن الرياضة بانتظام ويأكلن هذين النوعين من الدهون تزيد فرص إصابتهم بسكر الحمل،
وفقاً لصحيفة "اليوم السابع" المصرية اليوم السبت.

ومن الأطعمة التي ترفع من نسبة الكولسترول بشكل مبالغ فيه السمن الحيواني وصفار البيض والزبدة والجبن وكبد الدجاج،
ويمكن خفضها عن طريق تناول الكثير من الخضراوات والفواكه الطازجة وتناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 مثل السالمون والسردين والأسماك بشكل عام.
ويعتبر سكر الحمل أحد صور مرض السكر التي كثيراً ما تلازم الحوامل، وتزيد من خطر حدوث المشاكل الصحية للمولود الجديد.



 توقيع : همس المشاعر

--

ارتويكك :/ إن جيتني لو بس طيف ..$‘

رد مع اقتباس